認定NPO法人 きづき
                               

気功で体をゆるやかに

2019年7月18日(木)

気功体験を行いました。体をゆるめる動きから始め、八段錦の型5種類を一つ一つ確認しながらゆっくりと丁寧に進めていきました。

今回もゆるやかに体を動かし、じんわり温かくなりました。


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