ひばりが丘コミュニティセンター
                               

生活習慣予防の為に!お料理教室♪

 平成26年1月22日(水)10時〜14時
『お料理教室』  参加人数…21名

 今回は健康づくり課へ依頼し、講師として3人の栄養士さんを派遣していただきました。
 「生活予防のための食事について」をテーマに講話があり、献立の説明・デモンストレーション後、3斑に分かれ調理実習を行いました。
 
 初めてお会いした方同士も、和気あいあいとお料理♪
 
 お料理が仕上がり試食の時にはお話もはずみ楽しく参加できたとの声が多かったです。

 
  美味しそうに♪
    出来上がりました♪
    本日のメニュー

・小松菜とメカジキのトマト煮
・キャベツと水菜のちりめんじゃ  こ和え
・かぼちゃのはちみつレモン風味
・具沢山味噌汁 ・ごはん
 いただきまぁ〜す♪
味付けなどもとても勉強になったとの声もあり、大好評のお料理教室でした。
 

前のページへ戻る
ざま市民活動サポートセンター